Descanso

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Pablo Picasso, Sleeping woman, 1952.

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A mente não se deve manter sempre na mesma intenção ou tensão, antes deve dar-se também à diversão [...]. O nosso espírito deve relaxar: ficará melhor e mais apto após um descanso. [...] o sono também é essencial para nos restaurar, mas se o prolongássemos constantemente, dia e noite, seria a morte.
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Séneca, "Trabalho e descanso na justa medida", in Da Brevidade da Vida.

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Perdas

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Perder é tão inevitável como morrer; se bem a entendermos, esta verdade é uma consolação para nós. Perde, pois, imperturbavelmente: tudo um dia morrerá. Que socorro podemos conseguir contra todas as nossas perdas? Apenas isto: guardemos na memória as coisas que perdemos sem deixar que o proveito que delas tiramos desapareça também com elas. Podemos ser privados de as possuir, nunca de as ter possuído.

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Séneca, "O socorro contra as nossas perdas", in Cartas a Lucílio.